仕事は最高のダイエット

昨日の続きです。
どれくらい痩せたかと言うと、4か月で4キロです。
毎月1キロって無理のない最高のダイエットですよね。
コロナ禍と比較すると8キロ落ちました。
食事制限も運動もしていません。ただ、働いているだけ(^^♪
最高だな♪
ベルトの穴がどんどん減っていき、それでも足りなくなったので毎月切っています。
洋服もぶかぶか。昔のスーツやパンツが、らくらく着られるからエコだし嬉しい事ばかり♪